FAT BIKE SCHOOL PER RAGAZZI E ADULTI

La prima scuola FAT BIKE a Verona

Una scuola dedicata ai bambini, ragazzi e adulti dagli 8 anni in su (altezza minima 1.40 m).

Insegna la tecnica di base per affrontare la maggior parte dei percorsi in fuoristrada in modo sicuro e divertente, dal semplice posizionamento in sella, all’uso del cambio fino arrivare ad affrontare salite e discese più impegnative.

Per divertirsi senza pericolo e con la supervisione di istruttori qualificati.

 

 

CORSO VERDE per ragazzi  da 7 a 13 anni (altezza minina mt.1,20)
durata corso: 2 incontri di circa 2/3 ore ciascuno.

Primo incontro si svolgerà in un parco dove si prenderà confidenza con la fat bike, messa a disposizione da noi, equilibrio, esercizi di potenziamento, esercitazioni su ostacoli vari. Il secondo incontro si farà un uscita a Montorio dove si inizia a praticare il vero fuoristrada.

Costo corso: €100 + €15 per tessera associativa e copertura assicurativa

CORSO BLU per ragazzi  da 14 anni ai 18 anni
durata corso: 2 incontri di circa 2/3 ore ciascuno.
I due incontri si svolgeranno in zona Montorio dove si praticherà la tecnica base del fuoristrada, impareremo ad usare bene i cambi, freni, equilibrio, prime salite in sterrato, tecnica per la discesa.

Costo corso: €100 + €15 per tessera associativa e copertura assicurativa

CORSO ROSSO  dai 18 anni in sù
durata corso: 1 incontro di circa 3/4 ore ciascuno.
Un solo incontro a Montorio dove capiremo come usare bene i cambi, come affrontare una salita e discesa in fuoristrada, pratica di equilibrio e tanta pratica su terreno misto.

Costo corso: €60 + €15 per tessera associativa e copertura assicurativa

L’associazione mette a disposizione dei partecipanti ai corsi fat bike e caschi

e in regalo la nostra maglia FAT BIKE VERONA

Per info e iscrizioni Dario Ferrari – 320 6003503 – dariofatbike@gmail.com

LIVELLO FAMILY

Su richiesta possibilità di fare corsi genitori e figli.

Riepilogo corso

Sistemazione della bike in base al nostro corpo
Teoria sui cambi, come usarli e perché
Pratica uso cambi
Il corretto uso dei freni
Equilibrio
Pratica su terreni diversi
Prime salite/discese