Vuoi passare una giornata sulla neve a cavallo della tua fat bike?

A disposizione in esclusiva per le sole due ruote grasse lo splendido stadio del Fondo di Conca dei Parpari  dove potrai dare sfogo alla tua passione immerso nel magico paesaggio della Lessinia. Ci sarà un divertente concorso fotografico “i like fat bike” su Facebook dove verrà premiata la squadra con la foto più simpatica.

Info e iscrizioni QUI

Domenica 12 febbraio 2017

Ritrovo h 9.30 pasticceria Rossini a Quinto di Grezzana
e finalmente proveremo l’ebbrezza delle “ruote grasse” sulla neve di casa nostra!

Costo per i nostri associati:
1 tessera lezione
+ € 20,00 eventuale noleggio Fat bike

Costo per esterni:
€12,00 per tesseramento giornaliero.
+ €20,00 x eventuale noleggio Fat bike

 

Abbigliamento adatto alla stagione. Pranzo al sacco.

Per info e prenotazioni: 347 3278013

Prenotate al più presto!

 

Doppio appuntamento in Lessinia

SABATO 21 GENNAIO –  ESCURSIONE AL TRAMONTO DEL SOLE (CIASPOLATA O TREKKING)

Ritrovo h 15 pasticceria Rossini a Quinto di Valpantena. Destinazione Bocca di Selva. Escursione al tramonto del sole ciaspolando o camminando fino al rifugio Podestaria.
Eventuali  consumazioni al rifugio non sono comprese.
Ritorno verso Bocca di Selva per le h 21 dove potremmo cenare:
€ 10 primo piatto + bibita + caffè oppure € 12 secondo piatto + bibita + caffè

DOMENICA 22 GENNAIO – USCITA FAT BIKE SULLA NEVE

Partenza h 10 da Bocca di Selva, si pedala fino al Monte Tomba,
verso Podestaria e ritorno.
Pranzo al sacco, chi vuole puo’ mangiare qualcosa al Rifugio Podestaria.

Per info e prenotazioni: 347 3278013

Incontro con l’importatore diretto delle fat bike Salsa e Surly.

Fat Bike 2.0 – Sviluppo ed Evoluzione di un modo
di concepire il Mountain Biking che ne sta cambiando i limiti.

Lunedi 5 Dicembre 2016  alle ore 20.00 a Verona

Durante la serata Mauro Bertolotto, ci parlerà di vari argomenti di interesse generale e nello specifico delle FAT BIKE, cercherà di soddisfare tutti i vostri quesiti e dubbi sull’ utilizzo delle varie tipologie di fat bike, ci mostrerà le ultime novità, come scegliere la fat giusta per noi, come poter avere una sola bike e trasformarla in una MTB, in una FAT o in una bike da GRANDI VIAGGI, parleremo anche di BIKEPACKING, ovvero quel sistema di borse per Bici Avventura che vengono fissate direttamente alla bici.

Verrà offerto un piccolo buffet per i partecipanti e uno sconto per chi vorrà prenotare un test drive. Ci sarà una vasta esposizione di modelli fat bike e bici da grandi viaggi SALSA e SURLY, potrete vederle e provarle.

L’incontro si svolgerà presso la Palestra Benedetti, Via Benedetti 26/B Borgo Roma 
Non perdetelo!

 

Fattoni di tutta Italia unitevi!

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La splendida Lessinia alle porte di Verona ospiterà il Global Fat Bike 2016!

L’obiettivo è riunire la nostra passione per le Fat Bike e passare insieme una giornata scorrazzando liberamente per le montagne Veronesi in sella alle nostre FAT,cos’altro volete di più?

Il ritrovo sarà presso il parcheggio del Rifugio Bocca di Selva alle 9.30 e partenza alle 10.00.
Saranno previsti due splendidi percorsi per accontentare i bikers più o meno allenati.

Nei prossimi giorni vi aggiorneremo con maggiori dettagli.

er gestire meglio la giornata è necessario iscriversi sia per capire il numero di partecipanti, sia per prenotare il pranzo al rifugio Bocca di Selva.

Questi i due menù al rifugio Malga Lessina:
Gnocchi di malga o zuppa d’ orzo + ½ acqua + caffe € 10
Gulash o formaggio con polenta + ½ acqua + caffe € 12

Possibilità inoltre di noleggiare la fat bike direttamente al punto di partenza.

L’evento è gratuito con iscrizione obbligatoria. Noleggio Fat Bike 40€

Immagine altimetrica del percorso. Dislivello 788 m

*il percorso può subire modifiche in base alle condizioni meteo

In collaborazione con:    FatbikeVerona   –   Maurizio Deflorian   –   Racewear

Ecco il modulo da compilare per iscriverti: 

(1/12/2016 H. 22:00 STOP ALLE FAT X  NOLEGGIO – BICI ESAURITE – COMPILA SOLO SE HAI BICI PROPRIA)

Corso di 1° livello – 20 Novembre 2016

Corso base della durata di circa 3 ore. Approccio alla Fat Bike e prime regolazioni

Dettagli

Luogo: Montorio
Orario: 9.00 /12.00 circa
Attrezzatura: si utilizzano le Fat Bike della nostra associazione
Costo: 50€ compreso noleggio Fat Bike e caschetto

Riepilogo corso

  1. Sistemazione della bike in base al nostro corpo
  2. Teoria sui cambi, come usarli e perché
  3. Pratica uso cambi
  4. Il corretto uso dei freni
  5. Equilibrio
  6. Pratica su terreni diversi
  7. Prime salite/discese

Date

  1. Domenica 20 Novembre 2016 (posti limitati)

Alla fine del corso saprete:
• conoscere e saper leggere le carte geografiche
• calcolare distanze e dislivelli
• organizzare un percorso da una semplice cartina
• accenni sull’utilizzo di GPS e bussola.

Il corso è diviso in due parti:

– sessione teorica in classe
– sessione pratica all’esterno

Durata corso:
dalle h 9.00 alle h 18.00 (con breve pausa pranzo)

Quanto costa?
– iscrizioni entro il 23/10 € 25
– iscrizioni dal 24/10 al 6/11 € 30
– iscrizioni dal 7/11 al 12/11 € 35

POSTI LIMITATI! 

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Il 5 e 6 Novembre saremo espositori alla fiera IO BENE per presentare sia le nostre discipline fitness che il mondo delle FAT BIKE.

Esporremo alcuni modelli di Fat Bike Salsa e Surly

Ad IO BENE troverete eventi, workshops, conferenze, seminari, presentazione di volumi da parte degli autori, spettacoli musicali.

Un’occasione per confrontarsi con gli esperti su temi legati all’alimentazione, alla cura del corpo e della mente, alla bioedilizia, insomma al benessere a 360°.

Vi aspettiamo!

Per saperne di più: iobene.it